خواص اعجاب انگیز پنیرک گیاه دارویی با قدمت هزار ساله به گزارش بیمارستان دی، پنیرک، گیاهی دارویی با خواص بی نظیر برای تقویت ایمنی، بهبود گوارش و سلامت پوست است. به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر؛ پنیرک (Malva sylvestris) یکی از گیاهان دارویی پرارزش است که از دیر باز در طب سنتی ایران و خیلی از فرهنگ های دیگر مورد استفاده قرار گرفته است. این گیاه که به علت گل های بنفش و برگ های نرم و لطیف خود شناخته می شود، دارای خواص بی شماری برای سلامتی بدن بوده و در درمان خیلی از بیماری ها نقش دارد. ترکیبات مغذی و مفید پنیرک پنیرک حاوی ترکیباتی چون فلاونوئیدها، موسیلاژ (لعاب گیاهی)، ویتامین C، تانن ها و آنتی اکسیدان های مختلف است که تأثیرات مثبتی بر روی سلامتی انسان دارند. این ترکیبات سبب شده اند که پنیرک بعنوان یک ضدالتهاب، آنتی بیوتیک طبیعی و آرام بخش مورد توجه قرار گیرد. تقویت سیستم ایمنی بدن وجود ویتامین C و آنتی اکسیدان های قوی در پنیرک به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و بدن را در مقابل بیماری های عفونی مقاوم تر می کند. مصرف منظم دمنوش این گیاه می تواند از ابتلاء به سرماخوردگی و آنفلوانزا جلوگیری نماید. درمان مشکلات گوارشی موسیلاژ موجود در پنیرک دارای خاصیت ملین و آرام بخش برای دستگاه گوارش است. مصرف این گیاه می تواند به درمان یبوست، زخم معده و التهاب های گوارشی کمک نماید. تأثیر مثبت بر دستگاه تنفسی یکی از مهم ترین کاربردهای پنیرک، استفاده از آن برای درمان بیماری های تنفسی مانند سرفه، آسم و برونشیت است. دمنوش این گیاه می تواند خلط را از ریه خارج کرده و به بهبود تنفس کمک نماید. دمنوش پنیرک و گل ختمی دمنوش گل پنیرک یا دم کرده گل پنیرک برای سرفه یکی از داروهای گیاهی قوی ضد سرفه است. از دمنوش پنیرک همینطور بعنوان برطرف کننده تورم دهان و گلو مصرف می شود. برای تهیه دمنوش پنیرک ابتدا یک قاشق غذاخوری از گل پنیرک یا برگ پنیرک را بهمراه یک لیوان آب جوش داخل قوری بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه آنرا بر روی شعله غیر مستقیم قرار دهید و اجازه دهید تا دم بکشد. پس از ده دقیقه دمنوش را از صافی عبور دهید. می تواتید دمنوش پنیرک را با عسل یا نبات مخلوط کرده و بنوشید. همینطور برای بهره مندی بیشتر از خواص پنیرک می توانید دمنوش را از مخلوط گل و برگ پنیرک تهیه کنید. از آنجاییکه اثرات پنیرک با گل ختمی شباهت زیادی دارد، میتوان از مخلوط گل پنیرک و گل ختمی برای تهیه دمنوش پنیرک و گل ختمی استفاده کنید. میزان مصرف دمنوش پنیرک یک لیوان در روز می باشد. از خواص درمانی دمنوش پنیرک و ختمی می توانیم به درمان عفونت های مثانه، درمان اسهال خونی، درمان یبوست، ضد سرفه، تورم دهان و گلو، درمان انسداد مجاری کبد چرب، ازدیاد ترشح ادرار، درمان سرماخوردگی، مقوی رحم، عفونت رحم، درمان بیماری کلیه و مثانه، درمان یرقان، درمان دلپیچه و درمان جوش های پوستی اشاره نماییم. درمان التهاب گیاه پنیرک (Malva sylvestris) خواص ضد التهابی قوی دارد که آنرا به یک درمان مؤثر برای التهاب تبدیل میکند. این گیاه حاوی موسیلاژ است. موسیلاژ ماده ای ژل مانند است که بافت های تحریک شده را می پوشاند و تسکین می دهد. این مورد به کاهش قرمزی، تورم و ناراحتی در رابطه با شرایط التهابی بخصوص در پوست و غشاهای مخاطی کمک می نماید. اثر تسکین دهنده گیاه پنیرک برای درمان بیماری های التهابی پوست مانند درماتیت، اگزما و بثورات پوستی ایده آل است. خواص گیاه پنیرک شامل درمان سرفه و گلودرد هم می شود. محتوای موسیلاژ بالای این گیاه یک پوشش محافظ روی غشاهای مخاطی گلو بوجود می آورد که در کاهش تحریک ناشی از خشکی یا عفونت مؤثر است. هنگامی که بعنوان چای یا شربت مصرف می شود، خواص تسکین دهنده گیاه پنیرک با روان کردن مجاری تنفسی سبب تسکین سرفه های مداوم می شود. این مورد نه تنها ناراحتی را می کاهد، بلکه با به حداقل رساندن تحریک بیشتر سبب بهبودی می شود. بهبود سوختگی گیاه پنیرک به علت خاصیت آرام بخش و مرطوب کنندگی در درمان سوختگی ها هم استفاده می شود. موسیلاژ موجود در گیاه پنیرک یک لایه تسکین دهنده بر روی ناحیه صدمه دیده بوجود آورده و به خنک شدن و آبرسانی پوست کمک کرده، روند بهبودی را تسریع می بخشد. این اثر نرم کننده طبیعی احساس درد و ناراحتی ناشی از سوختگی را می کاهد. خواص گیاه پنیرک در کاهش التهاب سبب می شود تا تورم و قرمزی اطراف سوختگی کم شود؛ در حالیکه آنتی اکسیدان های آن از بازسازی و ترمیم بافت ها حمایت می کنند. کاربردهای موضعی گیاه پنیرک در کرم ها، ژل ها یا ضمادها می تواند با تشکیل یک سد محافظ به جلوگیری از عفونت کمک کنند. از طرفی، اثرات آبرسانی این گیاه به نرم نگه داشتن پوست کمک کرده، تشکیل اسکار را به حداقل می رساند. استفاده منظم از گیاه پنیرک روی سوختگی های جزئی می تواند سرعت بهبودی و کاهش صدمه های طولانی مدت پوست را نتیجه دهد؛ ازاین رو این گیاه به یک درمان طبیعی محبوب در طب سنتی گیاهی است. بهبود عملکرد کلیه و مجاری ادراری این گیاه بعنوان یک ادرارآور طبیعی شناخته شده است و می تواند به دفع سموم از بدن و بهبود عملکرد کلیه ها کمک نماید. مصرف دمنوش پنیرک می تواند از ایجاد سنگ کلیه و عفونت های مجاری ادراری جلوگیری نماید. نحوه مصرف پنیرک پنیرک بشکل های مختلفی همچون دمنوش، جوشانده، ضماد و حتی بعنوان سبزی خوراکی در بعضی غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. رایج ترین روش مصرف، تهیه دمنوش آن است که میتوان یک قاشق غذاخوری از برگ یا گل پنیرک را در یک لیوان آب جوش دم کرده و بعد از ۱۰ دقیقه میل کرد. موارد احتیاطی و منع مصرف با وجود تمام فوایدی که پنیرک دارد، مصرف بیش از اندازه آن امکان دارد سبب کاهش جذب آهن در بدن شود. همچنین، زنان آبستن و اشخاصی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند، بهتر است پیش از استفاده از این گیاه با پزشک خود مشورت کنند. پنیرک بعنوان یک گیاه دارویی قدرتمند، اهمیت بالای ی در حفظ سلامت بدن ایفا می کند. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود مشکلات گوارشی، تنفسی و پوستی، این گیاه فواید فراوانی دارد که آنرا به یک گزینه ایده آل در طب سنتی تبدیل نموده است. با این وجود، رعایت اعتدال در مصرف آن و توجه به موارد احتیاطی ضروری می باشد. 1403/12/21 12:49:31 5.0 / 5 8 تگهای خبر: آنفلوانزا , التهاب , بیماری , پزشك با این مطلب بیمارستان دی موافقید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط دستگاههای جراحی بینی باید به تایید سازمان غذا و دارو برسند وسواس را چطور درمان کنیم؟ راه اندازی دستگاه پیشرفته تشخیص سرطان با کمک خیرین رفلاکس معده با روزه داری بهبود می یابد نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب بیمارستان دی نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۱ بعلاوه ۳